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Estrategias y terapias que ayudan a tratar el trastorno de compra impulsiva
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Estrategias y terapias que ayudan a tratar el trastorno de compra impulsiva

El trastorno de compras compulsivas surge de ansiedad, estrés o baja autoestima. Su tratamiento incluye TCC, psicoterapia, regulación emocional y prácticas como posponer compras, definir presupuestos y evaluar si algo es necesidad o impulso para recuperar equilibrio financiero.